For mange kvinder er det et stort skridt at skifte til menstruationstrusser.
I er ofte blevet vant til gennem mange år at bruge de samme beskyttelsesprodukter: tamponer, bind og trusseindlæg. Det er det, vi kender, så det føles stadig trygt — selv om det ikke altid er den ideelle løsning. Alligevel opdager flere og flere kvinder, at menstruationstrusser kan være en reel game changer. Når først man mærker fordelene, har man ikke lyst til at gå tilbage.
Hvordan kommer man i gang med menstruationstrusser?
Et spørgsmål, der ofte dukker op hos begyndere, er: Hvor skal man begynde? Det vigtigste er at tage det stille og roligt. Brug helst dine første menstruationstrusser på en dag, hvor du er hjemme. Så kan du i ro og mag finde ud af, hvordan de føles at have på, og hvor længe du kan bruge dem.
Mange kvinder bliver overraskede: Man kan næsten ikke mærke, at man har menstruation. Ingen fugtig fornemmelse, ingen lugt og intet behov for hele tiden at «tjekke».
Når du skal i gang, anbefales det at vælge en enkel model med høj sugeevne. Det giver tryghed og tid til at vænne sig til dem. Du kan bruge menstruationstrusser overalt: på arbejdet, når du dyrker sport, på en gåtur eller bare derhjemme. De føles som almindeligt undertøj og følger naturligt dine bevægelser — uden at føles generende.
Hvilke menstruationstrusser skal man vælge, og hvor mange har man brug for?
Hvilken størrelse skal man vælge?
Det er enkelt: Vælg samme størrelse som i dit almindelige undertøj. Menstruationstrusser er designet til at være behagelige uden at stramme.
Hvor mange menstruationstrusser har man brug for?
For de fleste kvinder er et basissæt med omkring fem menstruationstrusser og to boxershorts nok til at komme komfortabelt gennem en hel cyklus. Det gør det muligt at skifte mellem dag og nat, samtidig med at der er tid til at vaske trusserne mellem hver brug.
Mange begyndere starter med nogle få par og udvider derefter deres samling med tiden, når de ved, hvad der passer dem bedst.
