Regler och sport: vad ska man helst ha på sig?

Publicerad av Jessica Janssens den

Att vara aktiv under mensen behöver inte vara en utmaning. Oavsett om du joggar, tränar yoga, fitness eller intensiv judo, ger rätt mensunderkläder dig komfort och trygghet. Du kan fortsätta att röra dig fritt utan att behöva oroa dig för läckage eller obehag.

Varför menstruationsunderkläder är perfekta för sport

Många kvinnor undrar: kan man verkligen träna med mensunderkläder? Absolut. Mensunderkläder är utformade med tunna, absorberande och andningsbara lager som snabbt transporterar bort fukt och håller den säkert på plats. Resultatet: en fräsch känsla, även när du svettas.

Vid intensiva rörelser är dess stora fördel att den inte skaver och sitter perfekt på plats. Löpare upplever till exempel att den är mycket bekvämare än en bindor, som kan vikas eller flytta på sig. Både vid yoga och fitness gör dess flexibla passform att du kan röra dig fritt utan att behöva tänka på ditt skydd.

Idrottare som tränar länge eller intensivt – till exempel ridning, judo eller styrke- och intervallträning – uppskattar särskilt dess stabilitet och läckageskydd. Du kan därmed fokusera helt på din kropp, din andning och dina prestationer.

Komfort, svettkontroll och säkerhet

Sitter den bra? Ja. Den elastiska passformen smälter in i kroppen som ett klassiskt underplagg och följer dina rörelser utan att glida upp eller halka.

Är den lämplig vid svettning? Absolut. Menstruationsunderkläder av bambu rekommenderas särskilt för sport: bambu är andningsbart, absorberar fukt snabbt och har en naturligt kylande effekt. Din kropp kan andas bättre, vilket gör att du känner dig fräsch längre, även under intensiv träning.

Tack vare denna kombination av komfort, säkerhet och rörelsefrihet är menstruationsunderkläderna den perfekta partnern för att hålla sig aktiv varje dag i månaden.

← Föregående artikel